Tai Chi Chuan (太極拳)

O Taichichuan (Taijiquan, 太極拳) é provavelmente a arte marcial chinesa mais popular no ocidente, mas também das menos compreendidas, foi exportada como uma ginástica para preservar a saúde, e de facto é muita bem sucedidada nesse papel, sendo praticada por jovens e seniores sem grandes restrições fisicas, proporcionando qualidade de vida e beneficios aos seus praticantes.