Sanda / Sanshou

Sanshou é a designação chinesa para combate, parte integrante de todos os estilos de Kungfu tradicional, onde todas as categorias de luta que incluem as técnicas de pernas, braços, projeções e chaves (Ti, Da, Shuai, Na) são usadas. Não é um sistema competitivo, não tem regras e é treinado para ser usado como defesa pessoal.

Sanda é a designação chinesa para o combate de competição, é um desporto de combate também designado de kickboxing chinês, onde se compete com três categorias de luta; punhos, pernas e projeções.